のんきに介護

母親と一緒の生活で、考えたこと書きます。

落ち着き

2008年01月04日 16時41分29秒 | Weblog
短い気と書いて、短気と読む。

気だけでは怖くない。それが手となり出るから怖いのだ。

感情をコントロールするひとつの方法として、カズ数えがある。

ただ、これにもコツがあって、1,2,3と数えたほうがよい。

カウントダウンでやると、2,1,0で発射!

気がついたときは、マジンガーZになっている可能性がある・・・


冗談はさておき、感情をコントロールする方法の最もいい形は、

習慣を変えることだと思う。

内のお袋は老いた息子を捕まえて

「跡継ぎがおらん」とよくぼやく。

夜中に嘆かれると、こちらがパニックになりそうになる。

こんな場合は、苦しんでいるのは自分の方と納得させるしかない。

もし納得させられないなら、自分が納得してないんだ。

ああ、なんと僕は若いんだろう♪

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1 コメント

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感情のコントロール (obichan)
2008-01-05 11:26:23
習慣を変える・・つまり雰囲気を変えるってことね。
それもいいですね。

私の場合、できるだけ良い方に考える癖をつけて着ました。
それも習慣を変えるっていうことになってるのかも・・。
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