ru-’s leaf

ru-が綴る、気になること!好き勝手なこと!
読者限定のこともあり^^

取り崩しながら・・・

2017-07-26 19:53:35 | Weblog

少し前がっちりマンデーのセコロジー企画で、
マイルは取り崩しながら使って貯めると知ったので今回初チャレンジ。
楽天トラベルでポイントの取り崩しをいつもやってるのに、
マイルでは無料旅行券に変えてばかりでした。
この無料旅行券もなかなか変えられなかったり・・・

持ってたマイルをANAコインやeJALポイントに変えて支払いに利用。
マイルは貯まるし、希望の便には乗れるし、
1回を激安に出来なくても、値引き出来て気に入りました。

マイルの期限が切れそうで・・・とか、貯まるだけ貯まって・・・
って話は時々聞きます。
こんな人はやってみたらいかが


しゃぼん玉

2017-04-16 19:23:34 | Weblog

見て来ました。

乃南アサ原作を読んだのはずっとずっと前。
自暴自棄になってる人を再生させてくれるのは他人であっても信じてくれる人なんだと
ラスト号泣しながら読んだことを覚えています。
その時ほど泣きはしなかったけど・・・

いい映画でした。原作再読しようかな。。。

 


ポテトチップス

2017-04-10 19:09:29 | Weblog

北海道産じゃがいもの収穫不足の影響で、ポテトチップスの一部商品を休売・
終売すると発表されましたね。
このままこの世から消えたらいいのに・・・

添加物の本にあった、紙を同じように味付けたら食べられるって読んだことを思い出しました。
数年前まで定期的に食べたくなってましたが、今は怖くて食べられません。

 


「PEACE OUT」 竹原ピストル

2017-04-09 18:52:30 | Weblog

竹原ピストル / Forever Young(バイプレイヤーズ~もしも6人の名脇役がシェアハウスで暮らしたら~」エンディングテーマ)

↑聴いて他も聴きたい!となり、
you tube漁り新譜買っちゃいました。
そして、Liveチケットも・・・

お付き合いでも惰性でもなく、聴きたいと買ったCD
こんな気持ちで買ったCDはいつ以来だろう?
メッセージ性強いです。きれいな言葉とは言えません。
泥臭くて力強くて生を感じます。


楽しくなって来た♪

2017-03-23 20:24:09 | ☆告知☆

レイニーウッドwith耕一さんLive怒涛の情報アップ!

足と宿泊先検索してたらあっという間に時間が過ぎちゃう。

昨年「来年は耕一さんともっと密にやって行きたい」の
言葉通りで楽しくなって来ました

日付のみ公開されてる6/3.4は上綱さんのお店で、
予約始まってます。
並び順だからゆっくりで・・・なんて思ってると
キャパはさほどでもないからあぶれちゃうかもよ。
レイニーウッドファンには聖地みたいですから・・・


冷めてました(^^;

2017-03-21 18:58:28 | ☆いろいろ☆

パラカフェからの帰りblog更新しないの?
楽しみにしてるのに・・・という声を頂いたので頑張ります。

4000日も知らぬ間に過ぎてました
インフルエンザ患者で余裕なかったことが一番の原因ですが、
体幹トレーニングと本とNISAに時間使ってました。
体幹トレーニングを頑張るのは、おととしの遠征山手線の中、空港で(同一人物)
立ち姿がきれいなスポーツ選手かな?(同じスーツ、番号のついたリュック持ち)の
素敵なイメージ(顔も良かった)が強烈に残ってるから・・・

今回の遠征でもDr.ストレッチに行ってほぐしと伸ばし、
そして、私に必要なストレッチを教えて貰いました。
私の優れてる所は知り得た情報を継続出来ること。
当然忘れててそぉ~だったってこともありますがストレッチに関しては真剣です。
筋肉が骨を変形させる!


北北西

2017-02-03 20:01:03 | Weblog

恵方巻食べました。

恵方は知ってても、コンパスで正確にはしない人なので、
大体の恵方で食べる最中、めざましテレビでロ-ラが言ってた
「回りながら食べればいいね」を実行

関西の海苔問屋の始めたイベントと読んだことあるけど、
ずっと乗っかってやってます


インフルエンザ

2017-02-02 19:39:24 | Weblog

職場近所のスーパーの従業員内でインフルエンザ流行してまして、
お弁当を買いに行ったら静かでお客さんも少なかった。
総菜スタッフ中心に罹患してるようで、いつもと味違うぞぉ~

毎日薬局にも5人程度インフルエンザ患者来てます。
今季も私は予防接種受けず、予防の為のマスクもしてません。
が、何も対策講じてない訳ではありません。
むしろ、日々行わなければならないので予防接種が簡単!

体温を下げない為に毎朝生姜摂取。
腸内環境を良くする為に薬+発酵食品(ヨーグルトがmainではない)
腹巻、腹筋で腹を温める。
首周辺は開けない。
食べ過ぎない。

患者と接触後すぐ手洗いとうがいではなく、お茶でウイルスを飲み込みます。
胃酸で殺します。
感染力は弱いウイルスなのに、患者が多発する不思議???
インフルエンザウイルスという敵を知ると世間の狂騒が滑稽です。
従業員も私がこんななんで怖がってないし、罹患もしません。

ただ手洗い過多で手荒れの治る暇がないのがねぇ~


↓つづき

2017-01-31 20:09:58 | 

続き書いてますが、推敲がまだでUP出来てません。

SNS時間を読書に費やしてます。
恋妻家宮本の原作本-ファミレスは長編(私には)でしたが、
面白くて完読。
多数ドラマ、映画化されてる、重松さん作品を初めて読みました。
他も読んでみようと思ってます。

「糖化」をふせいで老いない病まない体になる読んで、
緩やかに血糖値を上昇させることが大切と知ってても、
実行していなかったと、冷凍保存してたおからを炒ってオカラパウダー作り、
食事にパラパラするようにしました。

科学がつきとめた「運のいい人」
自分を大切にするとかいくつも運を良くする行為が書いてありました。
1つを除いて全てやってました私
祈る。それも嫌いな人の幸運を祈るが運良く出来る行為と知っても無理

ローマ法王に米を食べさせた男
TBS日曜劇場『ナポレオンの村』の原作本です。

 

 


謹賀新年

2017-01-03 18:27:07 | Weblog

2016年訪問に感謝します。ありがとぉ~
今年は開設4000日を迎えます。が、通過点
ペースダウンしてますが頑張ります

Live健忘録色が濃くなってます。
私が忘れない為のものですから斜め読みして下さい。



Twitter