20240820 今日の練習 2024-08-20 07:39:55 | 日記 今日は久しぶりの雨です。土のグラウンドなので当然ながら使用が出来ません…ということでウェイトトレーニングです。久しぶりだと思います。コツコツとトレーニングを続ける事で、自分の体を守る筋肉をつけると同時に、大人になってから必要になるコツコツと休まず続ける心を養う大切なトレーニングでもあります。カメラへの嗅覚の感度が高いですねぇ(´^ω^)
