ここ数日鼻水に色が付いています
大掃除のせいかなぁと思ってますが
喉と耳の間のところに違和感があります
咽頭痛や喘息悪化は無し
気圧が上がったり下がったりしてるみたいで
今夜のピークフローは100以下
でも息苦しさや喘鳴は酷くない
だから大丈夫と思ってます
でも身体は正直
サチュレーションは下がってないけど
心拍数が😨😨😨
動悸は感じなかったけど
数字より酸素の値は低いのかも
呼吸もちょっと早いかも
ってゆうか呼吸をゆっくりすると
苦しいから苦しんだと思う（笑）
よく分からないけど
不調みたいです
明日から仕事なので
早く寝ることにします
おやすみなさい
おもち︎︎☺︎