昨日の話
7時台に起きて
朝ごはん食べたら
睡魔に襲われて
午前中を寝て台無しに
銀行行こうと思ったけど
身支度する気になれず
おうちでプライムビデオ三昧
ウォーキングも行かなきゃと思いながら
股関節痛いし寝ぐせ直すのが億劫で
結局夕方再びベッドへ
こうなってしまうともうダメね
バーミヤンの宅配頼んで
食べまくって体重が凄いことに😱
でも胃腸は着実に歳を取ってて
夜からおなか痛くて
結局朝までに食べた分は
全て排泄されたのではないかと😅
しかしホルモンの関係で
身体も浮腫むし体重はあまり減らない
今日も職場のグループホームが運営してる
パン屋さんでパンを買って
いつもは1個で済ませられるのに
ベーコンサンドとクリームパンを食す
恐るべし生理前症候群
今度の診察で採血するかもしれないけど
事情話して採血やるなら見送ろうかな
女性はホルモンと言う名の
怪獣を飼ってるって
ビッグバンセオリーの
バーナデッドが言ってたけど
ほんとその通り
時にその怪獣を扱えなくなる
上手くコントロールしてる方を尊敬する
気を取り直して
明日こそ鶏むね肉でお料理作って
夜勤のご飯はオートミール粥作って持ってこ
ウォーキングは多分しないけど
その分カロリーは考えたい
とりあえず明日と明後日
人一倍仕事頑張ろう
気持ちが落ち込むのもきっとホルモンのせい
いい加減コントロールしたい
とりあえず寝よ
おやすみなさい👋
おもち︎︎☺︎