今週読んだ本

●『なぜ僕の世界を誰も覚えていないのか？ 4　神罰の獣 (MF文庫J)』

→なんか世界の理が見え隠れしてきそうな感じ。とりあえず今5巻読んでる。

6巻までがUnlimitedで無料だったかからそこまでで、面白いなら続けて買うかも。

●『「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』

→やっぱ瞑想と呼吸。

今週すくな笑

やはりシングルタスクを重視した結果か。

少なくても、読んで内容を振り返ることに意味があると考えたい。