とにかく休養すること

とにかく休養に専念するように言われました。

やっぱ会社のメールとかチェックしてたらそれは休養にはならなく、悪夢の原因にもなりましょう。

今、出来ることはスパッと休養して、予定どおり復帰して、自分なりの仕事のやり方を身につけることですかね。

といっても、色々考えてしまって、未だに頭痛や気分の落ち込みがなくなったような感じですが、突然来るんですよね。なんなんでしょう（笑）

ゲームとか漫画とか積んでるものがあるのに全くやる気が起きないんですよ。

気分転換とかの前に罪悪感が酷くて、ぐるぐる思考が止まってしまいます。

運動がいいんだろうなぁ。室内ウォーキングはしてるんですがね。なかなかあきてしまって。

今、自分の仕事をやって頂いている方に本当に感謝。

頭痛、首の痛ささえ緩和すれば、なんとか大丈夫。たぶんいける。