悩んだ時は禅の本を

朝から何か気分がモヤモヤする。

物が気になる。

欲しい物があるけど、買うべきか。

そんな時は、禅の本を読むことをおすすめします。

私の場合は、読みやすく、あまりボリュームがないものを読み返しています。

禅の本を読むことで心が少しすっきりします。

特に物を書いたい衝動が発生した時には、なぜそれが必要かと考えるトリガーにもなります。

物欲が止まらない時は、禅の本をおすすめします。

ちなみに私が読んでいる本はこれです。

前にも紹介しましたが、読みやすく、ボリュームもちょうどいいです。

［禅的］持たない生き方 金嶽宗信 ディスカヴァー・トゥエンティワン