仕事が忙しい。
仕事の内容が分からない(致命的)。
家でなかなかゆっくり出来ないのもダブルパンチです。
色んなことが重なってメンタルが凹んでいる。
仕事の内容が分からない(致命的)。
家でなかなかゆっくり出来ないのもダブルパンチです。
色んなことが重なってメンタルが凹んでいる。
最近はカフェインも取りすぎているのでコーヒーを控えようと思った。知らず知らずのうちにカフェイン中毒になってた。
カフェインがメンタルにどう影響するかは良いこともあり、悪くもあり。
覚醒作用があるから夜は飲まないようにしておこう。
こうメンタルが狂ってくると夜がハイテンションになってよーわからんことばっかりやり出す。
よくあるのがモノの整理やどれを持っていくかに悩んだり、余計な物買ったり、余計なコンテンツを溜め込んだり。
疲れてる時こそ何もせずに休む必要がある。
自制していこう。
そうしないと去年と同じことの繰り返しになるだろう。
休職して制限のある生活は嫌です。
やはり自由に生きたいので。
旅がしたいです。
去年の同じ季節くらいのブログ見たら同じように悩んでいます。
歴史は繰り返しそう。
朝、職場に行くバスの中で書いています。
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