yume を追いかける ririの毎日♪

My dream is dancer★
It is interesting for me to be a dance!

スムージーはまり中~♪

2013-10-14 20:33:37 | スムージーレシピ


最近スムージーにはまっちゃたの~

今日なんて2つも作っちゃったの~



これはバナナブルーベリーミルクだよー♪
バナナ1本に冷凍ブルーベリー少し、さらにオレンジを皮ごと8分の1個いれたよ
最後に濃厚ミルクあったから贅沢にいれちゃったー
あとはこれをミキサーにかけるだけっ
オレンジが効いてておいしかった~




これはパンプキンミルクだよ~!
カボチャを蒸して皮ごととミルクを入れてミキサーにかけるだけっ♪

毎朝作って飲もうっと