知っていて得する!
おのだ鍼灸院だより
夏号
日差しが照りつける、暑い季節です。
体が火照り、暑苦しいときに、いい飲み物は、何でしょうか。
夏といえば、ビールやアイスコーヒーの季節とコマーシャルでも言っていますが、実はその通りなのです。
ビールやコーヒーは、体を冷やす効果がある飲み物なのです。
これからの季節、体が火照るときは、ビールやアイスコーヒーを飲み、体を冷ましてください。
ですが、冷え性の方は、体が冷えてしまうので飲みすぎに注意してください。
体を温める飲み物は、日本酒や紅茶です。
夏はクーラーなど、体を冷やしてしまう機会が多いので、今回は手軽にできる冷え性に効果的なツボをご紹介します。
冷え性に効果的なツボ
◎気海(きかい)
おへその下1寸5分
◎三陰交(さんいんこう)
内くるぶしの上3寸(指4本分上)
足の内側をマッサージしながら、ツボ刺激を行うと効果的です。
~料金~
初診料1000円(鍼灸)
鍼灸2000円
指圧マッサージ(25分) 2000円
全身マッサージ(40分) 3000円
☆マッサージは予約制
【 おのだ鍼灸院 】
〒444-0011 岡崎市欠町字石ヶ崎79-1
Tel/Fax (0564)23-7189 E-mail satoru_onoda@msn.com
※ ホームページはGoogleで【おのだ鍼灸院 岡崎市】 で検索してください。
AM 9-12 PM 3-6 休院日 水曜午後、土曜午後、日祝日
時間外でも応じます。一度お電話ください。
おのだ鍼灸院だより
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夏号
日差しが照りつける、暑い季節です。
体が火照り、暑苦しいときに、いい飲み物は、何でしょうか。
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夏といえば、ビールやアイスコーヒーの季節とコマーシャルでも言っていますが、実はその通りなのです。
ビールやコーヒーは、体を冷やす効果がある飲み物なのです。
これからの季節、体が火照るときは、ビールやアイスコーヒーを飲み、体を冷ましてください。
ですが、冷え性の方は、体が冷えてしまうので飲みすぎに注意してください。
体を温める飲み物は、日本酒や紅茶です。
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夏はクーラーなど、体を冷やしてしまう機会が多いので、今回は手軽にできる冷え性に効果的なツボをご紹介します。
冷え性に効果的なツボ
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◎気海(きかい)
おへその下1寸5分
◎三陰交(さんいんこう)
内くるぶしの上3寸(指4本分上)
足の内側をマッサージしながら、ツボ刺激を行うと効果的です。
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初診料1000円(鍼灸)
鍼灸2000円
指圧マッサージ(25分) 2000円
全身マッサージ(40分) 3000円
☆マッサージは予約制
【 おのだ鍼灸院 】
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〒444-0011 岡崎市欠町字石ヶ崎79-1
Tel/Fax (0564)23-7189 E-mail satoru_onoda@msn.com
※ ホームページはGoogleで【おのだ鍼灸院 岡崎市】 で検索してください。
AM 9-12 PM 3-6 休院日 水曜午後、土曜午後、日祝日
時間外でも応じます。一度お電話ください。
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