基礎練習@セシオン杉並体育室。

19:00-21:00

東京新のんき連全体練習。

鳴り物参加者がかなり少ない日。

重い腰を上げようやくクリックを聴きながらの練習を導入。

クリック聴くのは苦ではないしむしろ本業の一環でもあるのですんなり馴染む。

これをコツコツと続けてみんなの体内BPMが少しでも近くなればいいかなと思う。

とにかく少しでも成果が出るまで続ける事だね。