厚労省が睡眠についてのガイドラインをまとめました。以下の通りです。
寝れる時はしっかり 寝ましょう！
もうすぐ 正月なのに 今年は年末感ゼロです。
日々に追われて… 色々考えることがありすぎて…
おれに 正月は来るんやろうか？
