（ブログランキングにポチッとよろしくです！）久々に秋キャンプの写真を！
水の入ったウォーターバッグなるものでトレーニング！
中の水が動くので、安定が悪く難しそうです。
きつそうやね～～
次は背負ってのトレーニング。
これは更に安定が悪く、きつそうでした。
マッチを笑うウッチー！
やっぱりウッチーが一番安定していて、明石くんも「ウチさんがうまい」と言っていました。
その後は円盤を持ってのトレーニング。
引いて～～
押し出す！！
さて何キロの重さか？？？
見えますか～～？？
ここまで読んでいただいて、ありがとうございま～す！！
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ウッチーに不細工と言われていましたが、マッチが面白かったです。
ウッチーは流石、器用にこなしていますよね！
その器用さが、巧みなバットコントロールに繋がるんだなぁ・・・と思いました。
10キロの円盤を普通に持っているのも凄いですね！
色んな練習がありますね！
それがプロなんでしょうが…
ベテラン勢も、若手に負けてられないですね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
ケガしない体を作ってください。
ちなみに、私は2kgのウエイトで精一杯です(笑)
ウッチーのツッコミがおかしかったです！
でも仲がいいなぁ～
ウッチーの体幹の強さが出たトレーニングでした！
鍛えてますよね～
凄いなぁ～と感心します。
１０ｋｇですよ～
こうして鍛えてあのプレーに結びつくんですね！