サムゲタン風？

やっと腰痛も少し和らいできました。

どこか痛いってほんとに、辛いし動きづらいって不自由ですね。

朝から、テンションあげてサムゲタン風作りました。

クックパッドで見てから一度作ってみたいなぁ～と思ってました。



鶏手羽先・お赤飯１P・栗の甘煮・にんにく・塩・水



マイヤー鍋で２０分。放置２０分。



鶏手羽先トロトロ、お赤飯もトロ～リ、栗の甘味と塩味でサッパリなのにコクのある味わいでした～美味し！

簡単なのに、感激です。マイちゃんありがとう～笑

・・・。

昨日の夕飯



お姉のリクエスト。肉！　笑

豚カツソテー・長芋＆豆腐グラタン・スティックサラダ

長芋＆豆腐グラタンはシンプルなのに食べごたえありました。笑

一番美味しかったのが、セロリ＆大根＆にんじんのスティックサラダ？　オバチャン野菜不足か？笑

昨日はスィーツ無し。

伊予柑でごまかす。毎日スィーツ食べたら・・・・ブ～　　　なるなる≧(´▽｀)≦アハハハ　

あ！またしても忘れた・・・