毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。
腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
発達や成長
子供の場合には、発達や成長に関連して腰痛が起こっている場合があります。
背骨が左右などに曲がる脊柱側弯症、脊椎分離症などが原因となる場合があります。
原因不明
特別な原因が特定できない場合には、姿勢や普段の生活習慣が原因となっている可能性があります。
例えば、屋外で遊ばなかったり、運動する機会が少なかったりした子供は、腰を支える腹筋や背筋が弱くなり、腰を痛めやすくなります。
腹筋が衰えると腰が反ってお腹が前に出る姿勢になり、背筋が衰えると前かがみの姿勢になることが多いです。
猫背にもなりやすく、こうなると腰痛だけでなく、背中痛、肩こり、頭痛など、全身の不調が起こりやすくなる可能性があります。
悪い姿勢を取り続けると、脊椎のS字カーブがゆがみ、体のバランスが悪くなって腰が痛みます。
放置すると、ゆがみが悪化することで慢性的な腰痛につながる恐れがあります。
さらに、肥満も問題になり得ます。
標準体重をオーバーすると、この負担がさらに大きくなるため、腰を傷めやすくなります。
おなか周りに余分な脂肪がつくと、お腹が前に出てきて腰骨が前に引っぱられます。
これによって正常な姿勢が保てなくなることでも、腰痛につながります。
人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。
骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。
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10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時- 21時-
(受付人数 〇2名様 △1名様 -受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
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