毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。
腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。
お酒を飲みすぎると腰が痛くなりますか？
飲酒と腰痛の関係についてご紹介いたします。
腰痛には、お酒を飲むことによって起こりやすくなるものがあります。
飲酒が原因となる腰痛を起こさないためにも、飲酒時に長時間背中を丸めたような姿勢をとらないことと、内臓に負担をかけない飲酒量や食生活を心がけましょう。
慢性膵炎は、1日80g以上の飲酒をおよそ7年にわたって続けた場合に発症しやすいといわれています。
自覚症状がないまま悪化していくこともあるので、注意が必要です。
これまで飲酒量が多かった方は、できるだけ適正量に抑えるようにし、休肝日を設けることも重要です。
一日の飲酒量の基準は以下を参考にしてください。
ビール：アルコール度数5度なら500ml
日本酒：アルコール度数15度なら180ml（1合）
ウイスキー・ブランデー：アルコール度数43度なら60ml（ダブル）
焼酎：アルコール度数25度なら110ml（0.6合）
ワイン：アルコール度数14度なら180ml
また、すい臓に負担をかけないためには、油ものをとりすぎないようにするなど、食生活に気をつけることも重要です。
胃酸の大量分泌を防ぐために、香辛料も控えましょう。
人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。
骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。
今週の月～金曜日は
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10％Off クーポンご利用で
Ｗ割 20％Ｏｆｆ
4,000円→3,200円 （税込）
クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ
■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。
クーポン券10枚で
筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。
尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。
つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。
たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！
足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。
指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。
ご予約状況です 7/12 （金）
10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
ペア割
お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上
20％Ｏｆｆ 4,000円→3,200円（税込）
ペア割のお客様が多数お越しいただいております。
受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。
Netクーポン
全コース 10％ 割引かせていただきます。
（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
(期限 今月末）
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
大山指圧マッサージ関連キーワード：マッサージ / 整体 / カイロプラクティック
by
ご参考
ホームページ
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
![logo_facebook[1]](https://blog-imgs-90.fc2.com/o/y/a/oyamashiatsu/20160323201750c3f.png)
![twitter[1]](https://blog-imgs-90.fc2.com/o/y/a/oyamashiatsu/20160323201751182.gif)
一緒に働けて良かったと思っていただけるような治療院を目指しています。
求人情報 ホームページに移動します 最新情報をご案内申し上げます
メールでのお問合せ
engage(エンゲージ)に掲載いたしました
下記バナ－をクリックしてください👇
