リラクゼーション 大山マッサージ 板橋

たった一度の人生、たった一つの与えられた体です。
いつまでも長く、丁寧に大切に扱いましょう。

ツボマッサージ 9/20 (木) 商品交換

2018-09-20 08:03:07 | 肩こり

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。

 

 

日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。

毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。

 

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。

今すぐ命に別状が出るものではなく、肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いからです。

もし、医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるということもあります。


 


肩こりを解消するツボについて


時に頭痛や手のしびれにまで及ぶこともある肩こりは、少しでも早く楽にしたいものです。
 

手元に肩こりの薬がなくても、ツボをマッサージすることで、肩こりのつらさが軽減できる場合があります。
 

ひどい肩こりに悩んでいるときには、どのようなツボをマッサージするのがいいのでしょうか。
 

おすすめのツボをご紹介させていただきます。

 

 


ボマッサージは本当に効くの?


ツボとは、東洋医学でいう「経穴」のことです。


そのつぼとつぼを結びつらねる道を経絡といいます。


経絡は、人体の中に流れる生命エネルギーの「気」と「血」の通り道だと考えられています。


長い歴史の中で、経験的にそれぞれのツボが特定の部位と対応していると判明しており、健康の維持に利用されてきました。


鍼灸による療法も、ツボの知恵を利用したものです。


気や血の滞りのある部分を指などで押すと、痛みを感じます。


ここをマッサージして刺激すると、気、血の流れがスムーズになり、低下していた体の機能が回復すると考えられています。


それによって、不快な症状が緩和されるというわけです。


肩こりの原因は、姿勢や体型、生活習慣などの問題から、筋肉が緊張し続けることにあります。


その状態が疲労物質の生産や血行不良をもたらして、肩こりの痛みを生み出します。


痛みが脳に伝わると、さらなる筋肉の疲労を招き、血流が悪くなります。


そうなると、また痛みが発生する、というふうに悪循環をたどるばかりになりかねません。


ツボマッサージは、気と血の流れの回復を助けてくれるため、肩こりで滞った血流を促進してくれます。


ツボを押す行為が筋肉の緊張をほぐしてくれるうえ、血流の改善が肩こりの悪循環を断ち切ってくれることにも期待できます。


道具を必要とせず、いつでもどこでも行いやすいツボマッサージは、つらい肩こりをやわらげてくれます。







肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。

 

 

商品交換202

 

 


肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。


何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

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そのコリの悪循環ををイッキに解消!


足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。 

 

今週の月~金曜日

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上 10%Off クーポンご利用で

W割 20%Off
 4,000円→3,200円
(税込)

 

 

クーポン券を集めて商品Get

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で

筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

 

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 

 

 

 

ネット割202

 

 


様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

 

 

 

 

ご予約状況です   9/20 (木) 

 

10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時- 21時-

 

 

 

 

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

 

 

 

ご予約・お問合せ   03-5966-5553

 

 

 

 

ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 

20%Off  4,000円→3,200円

 

 

 

 

Netクーポン

 

全コース10%Off

 

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 今月末)

 

 

 

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

エプソムソルト進呈401

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。

 

 

 

 

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息が弾み汗をかく程度の運動を毎週 60分 9/19 (水) ネット割

2018-09-19 08:02:17 | 生活習慣病

生活習慣病予防についてご紹介いたします。

 

生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。

 

その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。

 

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

 

【基準設定の考え方】

 

②運動量の基準(スポーツや体力づくり運動で体を動かす量の考え方)

 

<18~64歳の運動の基準>

 

強度が 3 メッツ以上の運動を 4 メッツ・時/週行う。

 

具体的には、息が弾み汗をかく程度の運動を毎週 60分行う

 

【科学的根拠】

 

システマティックレビューで採択された35論文について、運動量と生活習慣病等及 び生活機能低下のリスク低減との関係をメタ解析した結果によると、少なくとも 2.9 メ ッツ・時/週の運動量があれば、ほぼ運動習慣のない集団と比較して、リスクは 12% 低かった。

 

【基準設定の考え方】

 

国内外の文献を含めたメタ解析の結果は、運動量の基準は2.9 メッツ・時/週以 上であれば、生活習慣病等及び生活機能低下のリスクを低減できることを示しており、この範囲で基準を設定することが適切と判断した。

 

旧基準における運動の基準値は4メッツ・時/週であった。

 

今回のメタ解析の結果は、従来の基準値が最新の科学的知見に照らしてもなお有効であることを示していると言える。

 

平成18年以降、4メッツ・時/週という値が一定程度定着していることも踏まえ、引き続き 4 メッツ・時/週という基準を採用した。

 

 

 

 

メッツ・時とは、運動強度の指数であるメッツに運動時間(hr)を乗じたものである。

 

メッツ(MET: metabolic equivalent)とは、 身体活動におけるエネルギー消費量を座位安静時代謝量(酸素摂取量で約 3.5 ml/kg/分に相当)で除したものである。

 

酸素 1.0 リットルの消費を約 5.0kcal のエネルギー消費と換算すると、1.0 メッツ・時は体重 70kg の場合は 70kcal、60kg の場合60kcal となる。

 

このように標準的な体格の場合、1.0 メッツ・時は体重とほぼ同じエネルギー消費量となるため、メッ ツ・時が身体活動量を定量化する場合によく用いられる。

 

旧基準及び旧指針では、kcal で表したエネルギー消費量を算 出するために、メッツ・時と体重(kg)と1.05の係数の積を用いていたが、アメリカスポーツ医学会を中心に、近年では計算 の煩雑さを無くすために 1.05 の係数を用いないで算出して良いとされている。

 

 

 

 

 

 

ネット割202

 

 

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筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 

 

 

 

 

 

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お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 

20%Off  4,000円→3,200円 (税込)

 

 

 

 

Netクーポン

 

 

全コース10%Off

 

 

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 今月末)

 

 

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

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クエン酸の5つの働き 9/18 (火) エプソムソルト進呈

2018-09-18 08:02:17 | クエン酸

毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。

 

当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸(食用)と交換させていただいております。

 

薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除などにご利用ください。

 

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

クエン酸の効果・効能は多岐に渡ります。

 

たくさんの働きや効果・効能を持つクエン酸ですが、主なものとして次のような働きがあります。

 

 

 

 

クエン酸には主に5つの働きがあります。

 

1.浸透・はく離・溶解作用

 

2.抗菌作用

 

3.消臭作用

 

4.中和作用

 

5.還元作用

 

 

 

1.浸透・はく離・溶解作用

 

クエン酸の水溶液は物質に浸透したり、剥がしたり、溶かす働きをします。

 

このため広範囲のふき掃除適し、水アカやトイレの黄ばみなどの結晶性(アルカリ性)の汚れに対して強く働きかけます。

 

 

 

 

 

 

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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 

 

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10時△ 11時△ 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

 

16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時 21時-

 

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

 

 

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ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 

20%Off  4,000円→3,200円(税込)

 

 

ペア割202

 

 

ペア割のお客様が多数お越しいただいております。

 

受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。

 

 

 

Netクーポン

 

 

全コース 10% 割引かせていただきます。

 

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

 

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

 

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(期限 今月末)

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高濃度エプソムソルト風呂 9/17 (月) タイムサービス

2018-09-17 08:00:07 | エプソムソルト

月~金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

 

毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。

 

日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。

 

クーポン券10枚でエプソムソルト(食品添加物グレード 食用)900gと交換させていただいております。

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。

 

体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。

 

 

 

 

アトピー対策には、高濃度エプソムソルト風呂が効果的です。

 

ひどい慢性皮膚炎にはコップ1杯や2杯ではとても足りないと、米国の有名な慢性皮膚炎専門の医師がいっていたからです。

 

エプソムソルトを1~2キロ投入するそうです。

 

そのお湯に30分、つかります。

 

週に2度は入るようにします。

 

これだけ大量に入れると、コップ1杯のときに比して肌の状態は格段によくなります。

 

エプソムソルト風呂も、ミネラル分が肌に浸透し、やさしく癒やしてくれます。

 

これは極端ですが、状況に応じて、濃度は調整してみてください。

 

エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。

 

 

 

 

 

エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。

 

 

 

 

オールタイムサービス201

 

 

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今週の月~金曜日

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W割 20%Off 
 4,000円→3,200円
(税込)

 

 

ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります

 

クーポン券を集めて商品と交換

 

■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

 

 

 

 

 

 

様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

 

 

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10時△ 11時△ 12時△ 13時〇 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時 19時△ 20時- 21時-

 

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

 

 

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ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回

 

20%Off  4,000円→3,200円 (税込)

 

 

 

エプソムソルト進呈401

 

 

 

 

 

 

 

Netクーポン

 

全コース 10% 割引かせていただきます。


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。 

(期限 今月末)
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

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消費者事故等の内訳 9/16 (日) 初めて割引

2018-09-16 08:08:38 | 医業類似行為

医業類似行為

 

つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。

 

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

 

1.消費者事故等の情報

 

 

(3)消費者事故等の内訳

 

健康被害発生後に継続利用を勧められた例と、そのうち継続利用し症状が持続・悪化 した例を、商品・役務別にみると以下のとおりです。

 

商品等の購入経路を見ると、知人等から購入、無料体験会等の後に購入、美容エステサービスを受けた際に購入等の例が多く見られます。

 

原因と主な症状、全事例と継続例(内数)をご紹介いたします。

 

原因 化粧品(医薬部外品を含む)   主な症状  発疹、腫れ、炎症等    全事例・継続例(内数)  76・33

 

原因 健康食品  主な症状 下痢・吐き気等の消化器障害、発疹等の皮膚障害等    全事例・継続例(内数) 120・32

 

原因 健康器具 (マッサージ器、美顔器、布団等)  主な症状  発疹、頭痛、めまい、不眠等   全事例・継続例(内数)  66・23

 

原因 エステティックサービス (痩身エステ、化粧品等を利用し た美容エステ)   主な症状  発疹、あざ、倦怠感等  全事例・継続例(内数)  47・8

 

原因 その他(整体、カイロプラクティ ック、アロマオイル等) 化粧品・健康食品のセット販売も3件含まれています。 

 

主な症状  発疹、あざ、倦怠感、胸やけ、 吐き気等   全事例・継続例(内数)  30・4

 

総計  全事例・継続例(内数)339・100件になります。

 

 

 

ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?

 

 

整体やカイロプラクティックは法に基づかない医業類似行為になり、無届医業類似行為とも言われております。

 

同じ医業類似行為でも、鍼・灸やあん摩マッサージ指圧の場合ですと「あはき法」に基づいて営業をしなくてはなりません。

 

整体の場合は基準となる法律がありません。

 

規制する法律が無いから何でもしていいのか?ということになりますが…

 

当然そういう訳ではありません。

 

医業を営む者は医師法に基づいて、医業類似行為を営む者はあはき法に基づいて、柔道整復師は柔道整復師法に基づいて業務を行います。

 

 

 

 

リフレッシュタイム201

 



無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

 

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。

 

 

 

 

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ご予約状況です   9/16 (日)

 

 

10時△ 11時△ 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時

18時〇 19時△ 20時 21時-

 

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

 

 

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

 

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。

 

 

 

ご予約・お問合せ   03-5966-5553

 

 

 

リフレッシュタイム  10時~13時  

 

60分コース以上  10%Off W割 20%Off   10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

 

 

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。

 

午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

 

 

 

ペア割202

 

 

 

 

 

ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 

20%Off  4,000円→3,200円

 

 

 

 

 

 

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全コース 10% 割引

 

更に、60分コース~タイムサービスと併用割引

W割 60分 ¥3,200

 

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(期限 今月末)

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初めてのお客様102

 

 

 

 

 

 

 

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採用情報 (施術者全員国家資格者です)

 

 

 

 

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