続jijinoわがままな一日

気のむくままに

9月の健康記録

2020年10月05日 | 健康
ようやく涼しくなってきました
ウォーキングも苦にならずスイスイ?とはいかなくても
汗がほんのりとかく程度

以前は池を1周するたびに休憩(腰痛)していましたが
リハリビ効果か最近は休みなく歩けます




ネタキレのためウォーキングコースの紹介です



今から病院行き ”遅れそう”

コメント
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