さようなら2013年と悪い病気達

残す所あと2日になってしまいました。
色々あった2013年。

今年の正月は退院後1ヶ月で心身ともにボロボロのカサカサだったですが、来年は少しは楽に迎えられそうな気がします。
私は実家に住んでいるので正月は兄弟や甥、姪が帰ってきてにぎやかなお正月になります。
今まではカニすきや焼き肉、ケーキやお餅をそりゃあたらふく食べていましたが、今年のお正月は味覚も無いし喉も痛いし満足に食べる事ができず、ひとりお蕎麦をすすっていました。
何を食べても味がイマイチなので何も食べる気がおこらない中、思い切って食べてみたカニの味がわかった時はめちゃくちゃ嬉しかったな～～

あれから1年が過ぎようとしている今、かなり食べられるものが増えてきたけど、いまだにカレーの旨味がわかりませんな。
焼き肉も飲み込めない。
甘いおやつは一口目は美味しいけどその後は全く味が感じられないので一口食べて残しておきます。
でも外食した時とかはそう言う訳にもいかず、デザートは味わう事もなく飲みこんでます。

喉の痛みはあんまりないかな～～。
喉より耳の下がチクチクする事が多いかな。
リンパの辺り。
まだ放射線の後遺症が残ってるんかなぁ。
これ一生続くんやろか。
あと乳がんの切ったとこ。痛いわ。

唾液は何となく前よりはマシになったような、、、そうでもないような、、、
ジェルの使用率はかなり減ったな。
舌のザラザラ感と喉の奥がひっつく感はまだまだあるけど、それによって起こるストレスは少しマシになった気がする。
これは月日が経ったからマシになったのか、漢方が効いてきてるのか、どっちやろ？？
私も鍼治療に行きたいな～。
年明けたら良い治療院を探してみようっと。

それから、ワタクシこの前まで片足で立てなかったんですのよ。
日サロ仲間（by弱虫さん）達は何キロも痩せて娑婆に戻って来るでしょ？
もう筋肉がなくなってヘロヘロでね。
私は腰回りの筋肉がまったく無くて、まさに靴下を履く時とか朝ベッドから起き上がるのが大変でしたの。
でも16キロ痩せた割には体脂肪は26%もあって、ほとんど筋肉が落ちたゆるゆるの体型だったんですわな。
それが体幹を鍛える整体をしてもらってから、あらま、奥さん、片足で靴下が履ける様になりましてよ
寝る前に2～3分体操するだけでOKなのです。
みんなに教えてあげたいけど、ここでは説明ができませんなぁ。。。
呼吸法と筋肉を緩めて解放する体操なんやけどな。
興味がある人はググってみてください（不親切）


ってな事で、今年1年、色々とありがとうございました。
このブログに遊びに来てくださった方々、みなさんにとって嬉しい事ばかりの2014年になります様に。
心の底からお祈りしてます。
それから唾液がワッサワッサと出ます様に。。。

あと2日、体調など崩されませんように。
良いお年をお迎えくださいね～～～