日々感じたことや思ったこと、仕事についてのブログ。
頂きました。
美しいですね~
そのまんま、かじっても
美味しい!
甘い!
春の気配が見え隠れする今日この頃
お変わりなくお元気でしょうか?
ブログ更新を、随分と御無沙汰してしましました。
先日、友人から
「ブログ更新されてないけれど、お元気ですか?」
と、メールを頂きました。
私は
相変わらず、ダイエットをしています♪
食事制限だけでは減量が進まなくなった今日この頃
たまにですが
有酸素運動(ウォーキング)をしています。
自宅から坂を下り、そして上る。
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世義寺(せぎでら)さん
30分のウォーキングも、同じ速度で歩くことができるようになりました。
最後の上り坂も、減速することなく歩けています(笑)
以前だったら、心臓がバクバクしていましたが
今は、全く問題なし!
ゴルフも1ランド歩けるかも~(笑)
(実は、ハーフも歩けなくなっていたのです^^;)
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桜のつぼみも、ぷっくら していました。