コロナ騒動も2年目に突入しておりますが、近頃では、コロナ感染者よりもワクチン接種についての報道が多くなってきているようです。
コロナ感染者に対する差別というものが昨年は多くありました。
今年は、ワクチンを接種しない人に対する差別が見られるとかで、なんだか残念な気持ちになっている今日この頃です。
コロナに関する情報は様々です。
SNSによる情報が多すぎて、何を信じたらよいのかが分からなくなっている方も多くいらっしゃると思います。
どの情報を取り入れるのかも人それぞれ。
私が懸念するのは、自分の信じる事柄を他人に強制しようとすることです。
人のために、命を守るためにという謳い文句で、そう思っていない人に対して脅すような言葉を投げかけること。
正解なのか、不正解なのか?
エビデンスは?
分からない事ばかりですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
私はワクチン接種を希望しています。
自由に動けないコロナ禍の中、接種することで、もう少しアクティブに動けるようになるだろう!
という思いが強いからと言うのが一番の理由です(笑)。
また、他人への感染力が強力だと言われているコロナ感染症は自分一人の問題ではないのですからという理由もありますね。
私はこのような思いでワクチン接種を希望をしていますが、これを読む あなた は違うかもしれません。
でも、どちらの選択をしても良いと思うんですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
自分以外の人の考えを批判すること、そこから差別へ発展してしまうことも少なくありません。
自分と違うものへの批判ではなく、自分はこう考えるけど、あなたが自分で考えて答えをだしたことはリスペクトしますという、余裕の心構えで人と接したいなと思っています。
何れにしても、コロナ禍のストレスは半端ないものですので
コロナ感染者に対する差別というものが昨年は多くありました。
今年は、ワクチンを接種しない人に対する差別が見られるとかで、なんだか残念な気持ちになっている今日この頃です。
コロナに関する情報は様々です。
SNSによる情報が多すぎて、何を信じたらよいのかが分からなくなっている方も多くいらっしゃると思います。
どの情報を取り入れるのかも人それぞれ。
私が懸念するのは、自分の信じる事柄を他人に強制しようとすることです。
人のために、命を守るためにという謳い文句で、そう思っていない人に対して脅すような言葉を投げかけること。
正解なのか、不正解なのか?
エビデンスは?
分からない事ばかりですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
私はワクチン接種を希望しています。
自由に動けないコロナ禍の中、接種することで、もう少しアクティブに動けるようになるだろう!
という思いが強いからと言うのが一番の理由です(笑)。
また、他人への感染力が強力だと言われているコロナ感染症は自分一人の問題ではないのですからという理由もありますね。
私はこのような思いでワクチン接種を希望をしていますが、これを読む あなた は違うかもしれません。
でも、どちらの選択をしても良いと思うんですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
自分以外の人の考えを批判すること、そこから差別へ発展してしまうことも少なくありません。
自分と違うものへの批判ではなく、自分はこう考えるけど、あなたが自分で考えて答えをだしたことはリスペクトしますという、余裕の心構えで人と接したいなと思っています。
何れにしても、コロナ禍のストレスは半端ないものですので
早く終息して!
デス
Gooニュースを読んでいて、目に留まったのがこれ
↓
この2カ月で約30kg痩せた男が白米のかわりにたっぷり食べていたもの
https://president.jp/articles/-/38259
クリック
(2020年の記事ですね。)
「4週間、歯を磨かない代わりに、旧石器時代食だけで暮らす。肉と魚、ナッツ類を食べ、小麦を中心とした穀物、イモ類、乳製品は摂らない」
歯を磨かないということには抵抗ありますね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
実験の結果は実に鮮やかでした。4週間もの間、歯を磨かなかったにもかかわらず、糖質を摂らなかっただけで歯茎からの出血は減少し、歯周ポケット、口腔内環境全体が改善されることがわかりました。試しに僕も旧石器時代食を始めてみたところ、当初90kgだった体重がわずか2カ月で58kgまで減りました。
マジですか?!
糖質をカットすることで痩せることは経験上知っていますが、糖質の代わりに脂を摂るダイエットは知らなかったです。
糖には強烈な依存性があります。その強さはラットの実験でコカイン以上と言われるほど。糖を摂ると血糖値が急激に上がり、ハッピーな気分になります。いわゆる「シュガーハイ」と言われるものですね。しかし、幸せな気分になるのは一瞬。その後、すぐに血糖値が落ち込み、猛烈な渇望感が生じてくる。この繰り返しによって糖への依存性が高まって、ますますやめられなくなるのです。
確かに、糖質依存は理解できます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
脂質依存になると、脳は甘いものを求めなくなります
これも理解できます! 痩せていた時代、私は甘いものやお菓子を食べていませんでした(笑)。
ストレスがたまるとお腹がすいていないのにお菓子など甘いものをバク食いしてしまう癖のある私ですが、知らぬ間に体重が2Kg増えていて、先日から腰痛が悪化![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
ちょっと試してみようかなと、思った休日。
その前に、ストレスフリーにしないとダメですね。
甘いものを食べてのストレスフリーは、ちょっと休憩します(笑)
そして
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/7a/32a6c6cf094a005b6d0bb31eead01cbc.jpg)
本日届いた大変美味しいトマト(頂き物です)
このトマトは、拘りトマトです。
時間を置くと、果肉がパンパンになってジュクジュクになって、さらに美味しくなります。
明日からダイエット始めます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
↓
この2カ月で約30kg痩せた男が白米のかわりにたっぷり食べていたもの
https://president.jp/articles/-/38259
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_l.gif)
(2020年の記事ですね。)
「4週間、歯を磨かない代わりに、旧石器時代食だけで暮らす。肉と魚、ナッツ類を食べ、小麦を中心とした穀物、イモ類、乳製品は摂らない」
歯を磨かないということには抵抗ありますね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
実験の結果は実に鮮やかでした。4週間もの間、歯を磨かなかったにもかかわらず、糖質を摂らなかっただけで歯茎からの出血は減少し、歯周ポケット、口腔内環境全体が改善されることがわかりました。試しに僕も旧石器時代食を始めてみたところ、当初90kgだった体重がわずか2カ月で58kgまで減りました。
マジですか?!
糖質をカットすることで痩せることは経験上知っていますが、糖質の代わりに脂を摂るダイエットは知らなかったです。
糖には強烈な依存性があります。その強さはラットの実験でコカイン以上と言われるほど。糖を摂ると血糖値が急激に上がり、ハッピーな気分になります。いわゆる「シュガーハイ」と言われるものですね。しかし、幸せな気分になるのは一瞬。その後、すぐに血糖値が落ち込み、猛烈な渇望感が生じてくる。この繰り返しによって糖への依存性が高まって、ますますやめられなくなるのです。
確かに、糖質依存は理解できます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
脂質依存になると、脳は甘いものを求めなくなります
これも理解できます! 痩せていた時代、私は甘いものやお菓子を食べていませんでした(笑)。
ストレスがたまるとお腹がすいていないのにお菓子など甘いものをバク食いしてしまう癖のある私ですが、知らぬ間に体重が2Kg増えていて、先日から腰痛が悪化
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
ちょっと試してみようかなと、思った休日。
その前に、ストレスフリーにしないとダメですね。
甘いものを食べてのストレスフリーは、ちょっと休憩します(笑)
そして
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/7a/32a6c6cf094a005b6d0bb31eead01cbc.jpg)
本日届いた大変美味しいトマト(頂き物です)
このトマトは、拘りトマトです。
時間を置くと、果肉がパンパンになってジュクジュクになって、さらに美味しくなります。
明日からダイエット始めます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
《アメリカ「スターバックス」などでマスク着用不要に ワクチン接種完了で》
アメリカのディスカウントストア大手ターゲットや、コーヒーチェーンのスターバックスは新型コロナワクチンの接種を完了した人について店内でマスクを着用しなくても良いとする新しい指針を示しました。CDC(疾病対策センター)が13日に発表した新たな指針に基づく変更です。
ニューヨーク州の店ではまだマスクの着用が求められていますが、クオモ知事は17日、ワクチン接種を完了した人は19日から店内などでのマスク着用が不要になるとの方針を示しています。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a1f80db8c2ce3960e6a687f889a01169ca816386
わが国では、まだ国民全体に行き渡っていないワクチン接種ですが、今後接種が進んだらマスク着用不要になるのでしょうか?
今冬には感染が多く見られなかったインフルエンザですが、コロナ対策をしていたことによるものだったのでしょうか?
いずれにしても、手洗いうがい消毒マスクによる予防策は少なからず効果があるのでしょうね。
しかし、これから暑くなる季節でのマスク着用は辛いものがあります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
ワクチン接種後には、日本でもマスク着用不要と言う流れになるかもしれません。
そんなことを考えながらマスクホルダーを作っているのですが
マスクが不要になった時、マスクと一緒に不用品にならないように、ネックレスとしても使えるものを作っています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
アメリカのディスカウントストア大手ターゲットや、コーヒーチェーンのスターバックスは新型コロナワクチンの接種を完了した人について店内でマスクを着用しなくても良いとする新しい指針を示しました。CDC(疾病対策センター)が13日に発表した新たな指針に基づく変更です。
ニューヨーク州の店ではまだマスクの着用が求められていますが、クオモ知事は17日、ワクチン接種を完了した人は19日から店内などでのマスク着用が不要になるとの方針を示しています。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a1f80db8c2ce3960e6a687f889a01169ca816386
わが国では、まだ国民全体に行き渡っていないワクチン接種ですが、今後接種が進んだらマスク着用不要になるのでしょうか?
今冬には感染が多く見られなかったインフルエンザですが、コロナ対策をしていたことによるものだったのでしょうか?
いずれにしても、手洗いうがい消毒マスクによる予防策は少なからず効果があるのでしょうね。
しかし、これから暑くなる季節でのマスク着用は辛いものがあります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
ワクチン接種後には、日本でもマスク着用不要と言う流れになるかもしれません。
そんなことを考えながらマスクホルダーを作っているのですが
マスクが不要になった時、マスクと一緒に不用品にならないように、ネックレスとしても使えるものを作っています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
WGのピアス&チェーンとヘマタイトのマスクホルダー