3/1ごはん

いろいろと出かける用事がありました

お昼ごはんは、昨日テレビで

マックについてやっていたこともあり、

旦那がマックが食べたいと(　ﾟ 3ﾟ)

なんだかんだと夜帰ってきて

疲れてしまい、、、

カップ麺で済ませてしまった(´；ω；`)

夜ごはん

苦し紛れの酢キャベツプラス( ；∀；)

カップ麺をストックしとくと

今日は夜ごはんカップ麺でいいやー

みたいな食べ方してしまう時があります

わたしが今から何か作るっていうのを

大変だからもうカップ麺でいいよ？と

旦那の言葉に甘えてしまい

じゃあカップ麺でいっかー的な流れ

いかんいかん、、、(´；ω；`)

とりあえず今週お疲れさまわたし！

来週がんばれわたし！(´；ω；`)

◆毎日の記録◆

体　重：58.15kg

体脂肪：33.7%

■今週の記録■

週末に１週間分の記録を確認します！

さっきアプリいじってて知りましたが

グラフに筋肉量も追加できるらしい！

使っている体重計が

筋肉量も表示されるので

来週から記録していきたいと思います！

2/29(土)ごはん

昼ごはん

偶然見つけた海老専門店

本日のランチでパスタを注文✨

クリームパスタ、

めちゃくちゃ美味しい！(´；ω；`)✨

ちょと味濃いめでしたがペロリでした

セットでついてくるサラダにも

海老がいる！(キュウリのむこうに)

用事で外へ出たので

美味しいモノ食べちゃいました(*´･∀･)

夜ごはん

*五目あんかけうどん

*ほうれん草のおひたし(２日連続｡笑)

*卵焼き

*酢キャベツ　

寒いからと旦那からのリクエストで

五目あんかけうどんとなりました

冷蔵庫の残り物野菜の

消費メニューではありますが

１週間で何回野菜たっぷりな

あんかけ食べてんだ(笑)

来週はあんかけ禁止⚡(´･ω･)∩

◆毎日記録◆

体　重：58.10kg

体脂肪：34.5%