米粉蒸しパン(はちみつレモン)
米粉クッキー(レモン🍋)を作った際、
他のレモンたちをはちみつ漬けに✨
朝ごはん兼持ち歩きおやつ用に
その子たちで蒸しパンを作りました✨
砂糖は使わず
はちみつとはちみつレモン漬けのみです
レンチンであったかふわふわ🎵
やさしいお味でした
米粉の蒸しパンはどうしても
粉っぽい感じがしちゃいます(´･ω･)
何か良い方法あるのかな❓❓
粉っぽさが気になるようで
旦那は食べません(*´･∀･)
米粉蒸しパン(はちみつレモン)
米粉蒸しパン(はちみつレモン)
ノンバターの米粉クッキー🍪
今回はレモンです🍋✨
スーパーで国産レモンを
お安くGETできました(*ﾟ∀ﾟ*)
レモン汁とすりおろしたレモンの皮も
生地に混ぜてあります🍋( ・ω・)∩
いい感じの酸味でさわやかです
今回も、先日手に入れた
【ココナッツシュガー】を使用✨
ココナッツシュガー自体が
けっこう濃い目なブラウンなので
見た目からはレモン感もない(*´･∀･)
そしてかなりハードな
ガリッガリな食感です
食べごたえありまくりなクッキー🍪
次は何味にしようかな( ＾ω＾ )
※間違えて【米粉クッキー(きなこ)】の
記事に上書きしてしまったらしい
(´；ω；`)(´；ω；`)(´；ω；`)
今日は姉と一緒に
母の病院付き添いでした
詳しく検査する必要があるそうで
心配です(´･ω･)
ちょうどお昼頃に終わったため
パン食べ放題付きのパスタランチへ
美味しくいただきました(*´･∀･)
今日は旦那も仕事休みでした
引っ越しの荷造り頑張ってくれて
夜ごはんはマックへ( ﾟ 3ﾟ)
今日はダイエットとは程遠い食事
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
◆毎日記録◆
体 重：58.40kg
体脂肪：36.9%
筋肉量：36.6%
夜ごはん
*白米
*豚バラと白菜のキムチ味噌汁
*ヘルシーハンバーグ
*ブロッコリーのかき玉
*じゃがいもと小えびの炒め物
ヘルシーハンバーグは
卵やパン粉なしで
合挽きひき肉に
ひじきと大豆(水煮)をつぶして
混ぜてあります
パサつくかと思いきや
そんなに違和感もなく
美味しくいただきました✨
白米は３口くらいで終わる量だけど
ハンバーグの付け合わせと
副菜・副々菜も
それぞれそんなに量ないけど
全部食べ終わるとお腹いっぱい
お味噌汁が多いのか...！？( ´ﾟдﾟ)
◆毎日記録◆
体 重：58.20kg
体脂肪：33.6%
筋肉量：37.7%