2017年1月15日
交通教育センターレインボー埼玉
天気 晴れ☀️
気温 朝マイナス2℃〜日中4℃
今日は中級コース
昨日よりさらにレベルアップしたクラスでした
小旋回やスラロームなどなど昨日のバランスコースに出ておいてほんと良かった
けど、変にブレーキ使いすぎちゃう癖がぬけない←ビビってる証拠ですな
午前
加速と減速時の姿勢
アクセルと前輪ブレーキと後輪ブレーキとクラッチの関係を意識する
アクセルの入力は遊びを意識して丁寧に
ステップ荷重を意識する
立ち姿勢で内側荷重と外側荷重の違いを確認
曲がりたい方向に腰を入れると曲がりやすい
または膝を落とす
またはステップにつま先を置き、踏みつけるように入力する
上記を踏まえオフセットスラロームとパイロンスラロームにて練習
午後はコーススラローム
初級やバランスに比べてさらに細かくなって午前に行った基本的な動きが要求されるもので僕には難しい内容でした
僕の注意点、課題は
加減速時の前後の体の動きと曲がるときの横の動きにもメリハリをつけることと頭の位置(高さ)は一定を保つ
ステップ荷重で曲がりやすくなった分、スピードを落としすぎない
先週から引き続き3回目で詰め込みすぎて頭も体も整理がついてないのでバラバラですが、基本的なことは共通しているし違うクラスに出てステップアップするとこういうことが言いたかったんだな、そのためにその練習してたんだなと感じれたので今後は反復練習で習得していきたいです
しかし、ステップ荷重とか前は自然にできてたことができなくなってしまったとは。。。ビビりの癖が抜けない。。。
その為にこれに通ってんだから克服してうまくなってやるぜ!
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