26日の晩に急に腰が痛くなって
だんだんマシになってきたとこ
やったのに〜。
今日のお昼
次女の布団を畳んで
窓際に寄せようとしたとき
腰がギクッとなってしまった。
その布団の上で
身動きとれなくなった。
しばらくじっとしてから
自分の部屋まで這っていき
湿布をして
腰痛運動して
腰やお尻をグリグリして
ずっと寝そべってた。
立てるんやろか？
テレビ台を持ちゆっくり立つ。
うへー。腰が重ーい！
明日は義妹のKちゃんと
夫のほうのお墓参りに行く約束してたの
に。
義妹のKちゃん1人で行ってもらうことに
なった。
それに、今度の水曜日は
つよぽんの舞台挨拶付き映画
台風家族のチケットが取れて
観に行くのにー。
つよぽんに会えるのに〜。
ああ、腰よ、腰さんよ
早く、良くなってね。
mekさん
ティモコさん
michiさん
コメントありがとうございます。
気にかけてくださり
すごく嬉しかったです。
お返事、すぐに書かず
次のブログで絵に描いただけの
お返事で申し訳ないです。
これからも、どうぞ
よろしくお願い致します。
心配になって来ました。
無理しないでお大事にね。
ワタシもＧＷ前にやって、未だリハビリに通ってるので（これはまあ好きで通ってるんだけど
今日は楽しい予定があったのですね。
どうぞ軽くすんでて、行けてますように。
お大事になさってください
私も数年前にぎっくり腰をやり２～３日殆ど寝たきりだったことがあるので、状況お察しします。
有効治療はなく安静が一番のようですが…
水曜日（明日!?）は必ず行けるように祈っていますので、どうぞお大事に！
いつもありがとうございます。
タイムラグありますが、やっとスマホの機能も使えるようになりました（＾。＾；）
愛おしいキャラのマンガと食べもんのご紹介、また楽しみにしてま～す♪
もしかして、それってギックリ腰でしょうか。
私の時と似ていますね。
何かの動作をした時に「グキッ」と痛くなって動けなくなるという・・・。
私はすぐ整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらって診てもらいました。
ギックリ腰の最初は冷やした方がいいけれど、時間が経ってきたら温めるそうです。
電車の中では座るより立ってなさい、と言われました。
それも片足にでなく両脚に均等に力を配分した形で、と。
ぐーぐーさん、その後の痛みはいかでしょうか。
痛みがなくなって、つよぽんの映画が観られるといいですね。
心からぐーぐーさんの回復を祈っています。お大事にね。