どこか遠くへ

どこか

どこか

遠くへ





５月２６日

朝　ご飯（軽く一杯）　お弁当のおかずの残り

昼　おにぎり（こんぶ）１個

夜　お好み焼き（豚）・焼うどん・お味噌汁（エノキ・わかめ）
　　　チョコアイス
　　　長女が大北海道展で買ってきたルタオのフロマージュ１切れ
　　　　　　　　　　　　　　　　　ロイズのバトンクッキー２枚

朝の体重　○９．３ｋｇ（昨夜塩むすび食べたけど増えてなかった～）
晩ご飯食べる前　○９．１ｋｇ（うひょ～、減ってる～）

仕事の帰り自転車を押しながら１５分くらい歩く

塩むすび

子どもが幼稚園行ってたときから

ラップでおにぎりをにぎることが多くなった。

でも、やっぱり、おにぎりは

手をぬらして塩をつけて、にぎにぎとにぎるのが

美味しいな～。

自分で食べるときは、手に塩をつけてにぎってる。

塩だけで、こんなに美味しいとは。あ～、たまらん。



５月２５日

朝　寝てました。

昼　ホットサンド（玉子・ハム・チーズ）・牛乳

夜　塩さば・野菜炒め（牛肉・しめじ・ピーマン・玉ねぎ・人参・キャベツ）
　　　サラダ（レタス・トマト）・もずく酢（きゅうり入り）
　　　キムチ・はっさく

夜ごはん食べたあと、塩むすび作って食べてしまった。
こりゃ～いかんとばかりに
腹筋１００回・ちょっとした運動をする。

体重は　朝　○０．２ｋｇ（ぎゃ～、増えた）
　　　　昼前　○９．６ｋｇ（あれ～、減ってる）
　　　　夕方　○９．３ｋｇ（寝てばっかりやのに減ってる～）

でも、塩むすび食べたから２６日の朝がこわーい！

なに食べたんや～

やはり、毎日何食べたか書かなあかん。

３日もためてたら思い出すのにひと苦労やんか。

え～～～と・・・



５月２２日

朝　ご飯（軽く一杯）　玉子焼き・さば味噌（缶詰）・しらす・ちくわ

昼　遅くにオムライス

夜　ハンバーグ弁当とエビフライ弁当を家族で分けて食べる
　　　５５１のアイスキャンディ

私の母が７日に検査入院して２２日退院なので行く。
帰るのが遅くなったので、お弁当を買った。


５月２３日

朝　ご飯（軽く一杯）　冷凍食品の豚から揚げ・玉子焼き・しらす・かまぼこ

昼　ご飯（軽く一杯）　しらす・かまぼこ・味付け海苔

夜　太巻き寿司（イカ明太子・サーモン・エビサラダ巻き）
　　　中華そば（お椀に一杯）・いちご

腹筋３０回


５月２４日

朝、昼兼用　うどん（玉子・ねぎ・とろろこんぶ）

夜　ギョーザ・サラダ（サーモン・レタス）・お味噌汁（しめじ、あげ・ねぎ）
　　　イカの焼いたやつ・スイカ
　　　チョコベビー・ヨーグルト

体重　朝は○９．９ｋｇ
　　　仕事から帰ってきたら○９．６ｋｇ

雨が降る

ひもじい

ああ、常にひもじいのさ。

食べもんの美味しそうなニオイがしてくると

鼻の穴がおっぴろがるのさ。

１８日にちょいと食べすぎたので

体重がびみょ～なのさ。

やっぱり食べすぎると増えるのさ。



５月１９日

朝　ご飯（軽く一杯）　お弁当のおかずの残り

昼　マックのチーズカツバーガー（半分）黒酢のやつ（半分）ポテト少々
　　　長女が食べたいと言って買ってきたやつを半分こして食べる。

夜　黒毛和牛ステーキ（日曜に１枚千円で買った）ワサビ醤油で。
　　　めかじき、じゃがいも、ひろうすの煮物
　　　トマト、レタスのサラダ・お漬け物（白菜、野沢菜）


５月２０日

朝　食べずに仕事へ

昼　買ってきた焼きそば・きなこ餅・ジャイアントコーンのアイス

夜　イカともやしの炒めたやつ・まぐろ刺身・冷奴
　　　シャケ・サラダ（トマト、レタス、サニーレタス）
　　　お漬け物（ゆず大根）・紅はっさく

寝る前に腹筋５０回


５月２１日

朝　ご飯（軽く一杯）　お弁当のおかずの残り

昼　カップ麺（ミルクシーフード）・シャケおにぎり（１個）

おやつ　ジャイアントコーンのアイス・みかんヨーグルト

夜　カレースパゲティ・シャケやきめし（ほんの少し）
　　　サラダ（トマト、きゅうり、サニーレタス）・はっさく

お昼に「ホテリアー」観ながら、その場歩きと、腰ひねり

レイコの唄

ド～は　どこ行ったんや～のド♪

レ～は　レイコどこ行ったんや～のレ♪

ミ～は　見かけによらず可愛いねんレイコのミ♪

ファ～は　ファファファと笑うレイコのファ♪

ソ～は　そんなに俺のこといやなんかのソ♪

ラ～は　らっきょうがものごっつい好きなレイコのラ♪

シ～は　幸せちゃうかったんかレイコのシ♪

ド～は　どないしたん、あんた。らっきょう買いに行っててんのド♪


これは、ただの遊び唄です。登場人物は実際にはおりませぬ。



５月１８日

朝　寝てました

昼　ご飯（軽く一杯）　玉子焼き・ベーコンと青梗菜の炒めたやつ
　　　味付きえのき

夜　買ってきたからあげ弁当・チャーハン・中華丼
　　　家族で食べたので少しずつつまむ
　　　冷やしうどん・ざるそば（これも、家族で）
　　　赤福餅２個

腹筋３０回・自転車こぎ運動５０回

お昼食べる前の体重　○９．４ｋｇ（うひょ～、減った）

夕方仕事から帰ってきて　○９．３ｋｇ（うっき～、減った）

きっと・・・

流れいく雲を見ながら

葉っぱのにおい

花のにおい

風のにおいを感じていよう

明日はきっと

いいことがあるよね





５月１７日

朝　しゃけ茶漬け・お漬け物

昼　日清きつねうどん・玉子サンド・野菜ジュース

夜　目玉焼きのせ焼きそば・きゅうり、トマトのサラダ・ごはん（少し）

腹筋３０回

おちょくられる

昨日はガリガリ君を２本も食べてしまったのに・・・

今朝、シャケ茶漬けを食べて、ちょっと寝て

だらだらして

お昼前に体重計に乗ったら

にゃんと！

○９．７ｋｇ（あはは、バレバレの体重）

うひょ～って言いながら

もう一回乗ったら

○９．８ｋｇ　体脂肪もさっきより増えてる～。

なんでやね～んってもう一回乗ったら

また、○９．８ｋｇ

ええーい、そんなあほなー

ええーい、もう一回、もう一回

ぎゃー、体脂肪がえらい数字になっちょる。

くそー、もう一回

あっ、やっと最初の○９．７ｋｇになったな。

それでええのや。ほんまに～

この体重計、私をおちょくってるなー

エコバッグの使い方

りぼんちゃんに作ってもらったエコバッグ

重宝させてもらっております。

とにかく、いっぱい入る。

どんどこ入る。

私のでっかい頭も入る。

帽子の似合わない顔の私

エコバッグ帽はとても似合っております。

ガハハハ～

（ちなみに５月３日に大阪城野外音楽堂でかぶりました。）



５月１５日

朝　ご飯（軽く一杯）　お弁当のおかずの残り

昼　インスタントラーメン

夜　すき焼き風煮物・カニ玉・煮豚・ご飯（一杯）せとか（みかん）１個

何もせず寝てしまいました。


５月１６日

朝　ご飯（軽く一杯）　お弁当のおかずの残り

昼　小海老天カップそば

夜　鶏肉のチーズ焼き・キャベツ・クリームシチュー・新物のホタテ

　　　お漬け物・ご飯（一杯）

　　　ガリガリ君（グレープ味）２本・チョコひとくち・ソフト煎１枚

寝る前に腹筋３０回

ねんきん特別便

舛添要一氏から

「君は特別だよ」とラブレターが届きました。

「要一さん、私には夫も子どももいます。

あなたには会えないんです。」と返事もしないでほっておいた。

ああ～、でも、やっぱり気になる。

今日、あなたに会いに行きます。

エレベーターに乗って２階へ

扉を開けると

要一さん、どういうこと！

こんなに、こんなに沢山の人にラブレターを渡すなんて

うじゃうじゃうじゃうじゃ

夕方５時前に行ったら「６５人待ち」

番号札を見たら「７２６」

朝から７２６人も来てるなんて～～～

要一さんのバカ～。「君だけだよ」って言ってよ～。




５月１３日

朝　ご飯（軽く一杯）　お弁当のおかずの残り

昼　焼きそば

おやつ　ひとくちロールケーキ

夜　ほっけ・大根おろし・きゅうりとトマトの酢の物
　　　もやしの卵とじ・あさり入りうどん・ご飯（少し）

午前の仕事だったので、眠くて
な～んもしてません。夜も雷に気付かずぐ～すかぴ～


５月１４日

朝　ご飯（軽く一杯）　お弁当のおかずの残り

昼　百貨店で買ったおかずとおにぎり２個（具はしゃけ・焼きだこ）

おやつ　ケーキ・紅茶

夜　またもや、夫に買ってきてもらったにぎり寿司・永谷園ゆうげ・からあげ

えふさん、まっちゃん、マッキーちゃんと
１０時半に待ち合わせて、百貨店でお昼ごはんを買い
舞洲に行ってきました。
初めて行ったけど、の～んびりできるとこで癒されました。
それから、ユニバーサル・シティウォーク大阪に行って
ケーキを食べたのだ。

みんなと別れて、検査入院してる母のとこに行ったり
社会保険事務所に行ったり

よく歩いたので、これでええや～んと何もしないでおきます。
ビリー隊長ごめんちゃい。