ecoる・・Ⅱ・・

ecoを考えながら・・

同じ生きるなら・・

楽しく、丁寧に、精一杯に・・

レルミナで..

2020-10-20 19:33:00 | 更年期との戦い…
先日..

2期目のレルミナの最後の処方。


半年しか飲み続けられないから

仕方ないな...。(えーん( ;  ; ))

また生理が始まるのが恐ろしいけど..

もしかしたら..

そのまま来ないかもしれないし。

少しの希望を持って

最後の日まで飲み続けよう。


レルミナを内服すると..

閉経の状態を作るから..

骨密度が下がるらしく..

私は現在、骨密度60代。^^;


まずいよなーこれ。

骨粗鬆症まではいかないけど予備軍。


だから、空手行くのも躊躇してる。

蹴ったり蹴られたり..

突いたり突かれたり..

で、骨折したら..

何のための空手だよってなるから

そうだなぁ..

運動しなくちゃなー..

太極拳でも習うかなーと考え中。^ ^






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