朝ごはんを少なめにして、
萬栄でぜんざいを振舞って
いただきました。
今年は立ち食いでした。
息子が学校の補習と塾の間が
今日は1時間しかないので、
お目当てのレッグ・マシーンを
買って帰って、すぐに帰りました。
帰って、夫君に組み立てて
もらって、ギコギコと乗ってます。 なかなかハードです。
萬栄で試用したマシーンより、
ゴムか新品のせいか、
思っていたよりハードです。
レッグ・マシーンの箱の中には、
体脂肪の測れる体重計や、
『キレイやせDVD』なども
入ってました。
レッグ・マシーンに10分ほど
乗って運動しただけで、
足が筋肉痛でございます。
特に内ももに効いてます。
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