我が家のマーク

夏バテ防止で再開した貧血の注射2週間に1回が効いてか、
タンパク質を摂るためのプロテインに効果があるのか、
夏バテはしていない。
体重は朝48.5キロで体脂肪が22.3％と、良い感じ。
(もちろんですが、朝一スッポンポンでの体重です。)

夏休み中の息子と３食を食べてるから、栄養が足りている。
でも太らないのは、なぜだろう？
3食をキッチリと食べる方が 痩せるのかなー!?

久々に貧血の注射に病院に行く途中で、桑の実を発見
去年も撮影させていただいたお宅の桑の実。　
もう摘んだ後だったのか、少しだけ残っていた。
そんなに好きな味ではないから、写真だけで十分。
桑の実ドロボウする気は、ないけどね。　
　　　

前にもカキコしましたが、我が家のマークは桑の実。