ね・・・ねむいです（￣～￣）

2011年09月02日　金曜日
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おはようございます。

台風の影響で、強い雨が降ったり、やんだりを繰り返しております。

出勤まで後１時間。

出来れば、止んでいるときに出掛けたいものです。

９月になって心機一転頑張りたいものの、なかなか体が付いてきてくれません。

ジムをがんばると帰宅後だるくて、だるくて。

今日も起きた時、眠くて、眠くて。

もう少しバランスの良い食事を取らなければ・・・と思いつつ、

面倒で、好きなものばかりを食べております。

昨日、世界陸上で解説の方が言っていたけれど、アスリートの方は１キロ体重が増えただけで、

競技にものすごく影響があるとのこと。

そのため、体重コントロールはかなりしっかりやるみたいで、

女子の走り高跳び、ブランカ・ブラシッチ選手は、夕食がワインだけらすぃ～。

ぽんちょ君のこの疲れやすい体も、きっと体重のせいなんでしょうなぁ～。

食欲の秋VSスポーツの秋。どちらが勝つのでしょうか？？？？