パリパリ新作

劇団アトリエ公演 観る前に

小腹がすいて

札幌ファクトリーで

つい ケンタッキー

旨塩

骨なし

ケンタッキー

う～ん

ビールは我慢

コーラと絶妙

うまい！

2月25日 登場 だったのか。

全員集合

はぁ、今日はサロン業務に

自宅レッスン

食事の支度して

それから演劇公演見て

やっと、自宅へ

家族はそれぞれの所に住んでいて

今日 札幌入り。

全員集合

明日から

プチ旅行

お伊勢御参り

揃って行動。

すべての仕事をキャンセル

しかし～

荷物準備が

全然 できていない～。

朝も早いし～

水分

昨日の朝 手足の痺れで 目が覚め

頭痛と肩こりと

いやいや

カラダの不調

マッサージしてもらって

外出しても もーさえない。

友達は水分不足じゃない？と



今朝もイマイチで

肩こりと頭痛は無くなったものの

目の腫れが 治らず

血圧は高いし

なんなんでしょ～。

体重は増えてるし

ダイエットしなきゃ

メイク講習

午前はコーラス 午後はエステ活動

終わってから１時間しかないから

メイク道具持って

お昼を食べることもできず

ホテル入

13:00～15:30まで勉強会

16:00～18:00まで スキルアップ講習会

19:00～美顔

終了

コーラス

今日は青い鳥コーラスの指揮日

AMOがコーラスを指導してから

曲数が多くなった。

てか ご披露する回数が多くなり

コーラス発表とみんなで歌ううたごえ的なことが

多くなってレパートリーが増えてきたのでした。

また 60歳は若い方、

70歳でも 本当に元気すぎる。

みんな 歌が好きなんだなぁと思った