#お散歩ダイエット 新着一覧
![それでも歩く。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6f/1f/63d725e7ad3414ce72af4a34495fa2ef.jpg)
それでも歩く。
眼球注射確定でしょぼーんとしながらお散歩。
ほどほど混んでる。
眼科あるあるの風景。徒歩で片道2.5㎞。終わったら墓散歩。よくいえばルーティン、悪くいえば...
![ノルマ。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/17/aa/bfd32aa8d82da7440e1b6f559d1086bb.jpg)
ノルマ。
とりあえず10㎞。
![あと…。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2a/96/a7dcf878972ff2e6a734f50a441c08e4.jpg)
あと…。
あと100歩。(笑)
![コース選択。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2d/c8/0816f5df07c04dc3bad0b7463b257acc.jpg)
コース選択。
今朝の体重。昨日は意図せず車移動になったので。今日は自宅起点のお散歩。水辺はことさら風...
![伸び代。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4e/ce/d03e0a17942bcdea52543002bd20f53f.jpg)
伸び代。
お買い物とガソリン給油を一気に済ませたくて。お散歩距離は端ょりました。糖尿病は。伸び代...
![『萎え萎え砦』](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/09/26/05b0f94706d69041a9e37edb130c69b5.jpg)
『萎え萎え砦』
普段なら通らない病院前。父親が最期を迎えた所。高齢者施設からの搬送患者が多いこともあっ...
![スパイク?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1b/7a/db958789a294fd240dc796001f4cd0c4.jpg)
スパイク?
今朝の体重。少し早起きだったせいもあるけども。ゴハン食べたら眠くて二度寝。これが血糖値スパイクかや...
![内科とお買い物とお散歩と。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7c/c1/c69683b671f9ab716d08efb3cc5e736c.jpg)
内科とお買い物とお散歩と。
採血だけしてお買い物とお散歩。次の休みはなるべく車は使わずに自宅起点散歩にしたいので。...
![月ドアタマから。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0b/90/1e25b4ef795c7868a275e7b3b0aba143.jpg)
月ドアタマから。
内科、いってみたら臨時休診。Σ( ̄ロ ̄lll)2月早々に出鼻くじかれて嫌な幕開け。それでもそもそも歩く目的で自宅を出たので、そのまま予定コースの墓参に...
明日は早起きして。
久しぶりの内科検診。いや。年末にインフルでお世話になってるからゆーほど久しぶり、でもな...