ナヴァラートリーにあわせて、今日の夕食からずぼら断食を始めます。もし一緒に頑張ってみようかなと思われる方がいらっしゃいましたら、今日のランチから準備をしていきましょう。ランチは、揚げ物など
先週の火曜日に中田早苗先生のファスティング講座、昨日はエリカ・アンギャルさんの食品表示講座をzoomで受けました。なぜって、来週の新月から始まるナヴァラートリーに備えるためです...
