朝 6：50 お昼のサラダとヨーグルト 今日は冷凍して置いた「とりごぼうごはん」🍚 夜 20：30やっぱりチキン🐔は好きじゃないな 王将の冷凍餃子🥟 チキンは来
朝 6：45 お昼のサラダとヨーグルト ローソン珍しくローソンで珍しく🍙２個もう色々悩み過ぎて結局これ...
朝 6：30 お昼のサラダとヨーグルト 半額品 夜 19：45失敗 マグロカレー 美味しくない 帰宅時...
朝 6：55寝坊して🍌だけ お昼のサラダとヨーグルト 今週は「とりごぼう」ご飯 ポイントで貰った新しいフライ...
