仕事行く前にランニング。先週は寒くてトレーニング全てサボったので、身体がなまってる😖平地のランニングは普通に走れるけど、登り坂になるとウェイトが効いてスピードが出せない💦
若いときから時々、欲しいなと思い購入したいモノがあった。アマゾンで一目惚れしついに購入。ウェイトベストを手に入れた。これを装着、鍛えたら痩せるだろうか...
