#ウエイトリフティング 新着一覧
ウエイトリフティング東京都秋季大会に参加してきます
今日はウエイトリフティングの試合に参加してきます。今度こそ自己ベスト更新を！と意気込んで練習してきましたが、5日前にバーベルを膝に落としてしまい筋挫傷を負ってしまいました。なので、今日は
YOUTUBEコラボ｜ウエイトでよくあるモビリティ問題と身体の故障
※画像をクリックするとYOUTUBEがご覧になれます先日ブログで紹介したYOUTUBEのコラボ企画。先...
クイックリフトを独学で学ぶ！！スナッチ、クリーン＆ジャークの解説動画をご紹介!!!
タイトルの内容に入る前に、私事ですが、10/25にウエイトリフティングの試合に出ることになり...
ブログもYOUTUBEも更新できず…でも宅トレは頑張っている
最近、なかなかブログを更新できず申し訳ありません。ちょっといろいろともろもろ変革に向けた準備に時間がとられてしまってて...
昨晩のCLEAN TRAINING
一昨晩のトレーニング、少々物足りなかったので昨晩はクリーンだけ練習しました。最近、バー...
エブリリフティング経過
あれから何やかやと毎日続けた「エブリリフティング」だったのですが、火曜・水曜とお休みし...
なんと24H ウエイトリフティングもし放題のフリーウエイト専門GYMが大阪に誕生!!!
先日、ＳＮＳで凄いものを見つけてしまいました…なんと ウエイトリフティングもし放題のフリーウエイト専門GYMが大阪に誕生!!!ONI Ｇ...
エブリスナッチ＆ジャーク始めました
最近パワーリフティングの領域で「エブリベンチ」というワードをよく耳にします。文字通り毎...
オリンピックまであと一年！ウエイトリフティングへの道再開！
私のチケットはまだ有効なのだ！↓来年の7月27日！オリンピックが開かれていたら見に行けるの...
補助種目もベスト更新！
6/4（木）木曜の午後は大学生リフターの訪問ケアの日です。ですので、お楽しみは午前中。この...
オリンピックまでウエリフだ！3月25日号
オリンピック2020のウェイトリフティングのチケットが当たったから、その観戦のために勉強し...