#エネルギー補給、 新着一覧
水分補給に水だけでなく水分豊富な果物も一緒に

水分補給に水だけでなく水分豊富な果物も一緒に

＠灼熱の熱波に対処する効果的な果物（Water-Rich Food）水分補給に役立つ水分が豊富な果物や野菜など水分を多く含む食品を食べる：* レタス (水分含有量: 96%)* セロリ (水分含有量:

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2024年8月3日
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