#オールブラン 新着一覧
カルシウム増強朝ごはん
外の雨音が強くなってきました。風も強くなっています。九州や中国地方から遠く離れた我が家地方ですが、午後9時過ぎたら、滝のような雨に…。こんな雨が一日続いていたら、すごく不安なことでしょう
金曜日
リーフレタス・ハム(2枚)玉子・きゅうり千切りキャベツ・ミニトマト・パプリカ・ブロッコリー...
オールブランで朝ごはん
今朝はオールブランフルーツミックスとヨーグルト、バナナ🍌澄み切った青空☀️今年の初夏はい...
オールブランで快腸!
今朝はオールブランフルーツミックスにヨーグルトとちょっぴり残っていた牛乳をかけ、冷凍ブ...
オールブランフルーツミックスと桃
今日の朝ごはんはシリアルとフルーツ♪ オールブランフルーツミックス、食物繊維たっぷり、カロリー控えめ!牛乳消費にもぴったりよね(*'▽'*)封を...
普通の目覚め
オレンジブレッドにバター今日は目玉焼きを作る元気も!←そんなに大変なことか?6時台に普通に目覚め、それでも、うとうとまったり...
頭痛でゴロゴロ
昨日の朝からこれ寝すぎなのか、疲れすぎなのか朝から頭痛で起きる気力なし。11時前にやっ...