#カルシウム摂取 新着一覧
カフェインレスで 健やかに
カフェインは 集中力の向上や疲労感の軽減などの効果がありますが過剰に摂取すると 人によっては頭痛や胃痛 そして不眠などを引き起こすこともあり カフェインレスであれば過剰摂取による副作用を気に...
久しぶりの食事会♪
サークル仲間と久しぶりの食事会は 横浜高島屋デパートランチ♪お手頃価格で 丁寧に盛り付けられ女子好みのお料理は 何れも美味しいですメンバー全員が お...
花火大会
約 ２万発の花火が横浜の夜を彩る！みなとみらいスマートフェスティバル2023は首都圏最大級 ...
冬の始まり 立冬
きょう 7日は二十四節気「立冬」暦の上では冬の始まりです8日の 満月は 「ビーバームーン」今...
笑顔になる検査結果
空が大理石のよう重い窓枠に四角く切り取られた空硝子戸は 雨で白く煙っているよう…きょうは 半年に1度の骨...
食べて 夏バテ防止
短い梅雨も明け 暑い日が続き外に出るだけで 汗をかいて疲れたりします夏の過酷な太陽打ちのめすように照りつけるものがうだってしまいそうな真夏の午後...
大掃除日和
朝から青空が広がり昨日の寒さも和らいでいるこんな日は ベランダの掃除です花鉢を移動しては...
カルシウム増強朝ごはん
外の雨音が強くなってきました。風も強くなっています。九州や中国地方から遠く離れた我が家地方ですが、午後９時過ぎたら、滝のような雨に...
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