こんばんは🎵朝晩涼しくなり過ごし易くなりましたが・・・明日は暑くなるそうですね今日は午前中は生協でしたお米は抽選で決まるそうなので、先日ウエルシアで新米を買いました昼食は↓のあんかけ焼きそば
こんばんは～😊カーブス無料体験に通いだして4回目です 偶然にも午後にはスイミングの日と重なっています初日だけ左手首に痛みが出ましてが…その後は筋肉痛もおきず助かっています
