ここ最近ランニングにハマり、ずっとサボっていた自重トレもやり出し、といった流れでプロテインを摂取するように。その時点で既にプロテインを混ぜるシェイカーが5個ぐらいあ
先日あのアメリカを破ってWBCを優勝した侍ジャパンの皆さんですが、メジャーリーガーということで普通は所属チームから規制が入るので難しいはずなのですが、2月の国内合宿時か
