虫カゴ探し‼️と飼育容器の購入

昨日は集団検診があったので、集団検診後にカインズに虫カゴを見に行きました。カインズでは飼育ケースとして飼育ケース 大 カブトムシ 6匹

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2021年6月8日

自宅から国道6号に向かうと4,000歩は‼️

今日は自宅から4,000歩の所は何処なのかウォーキングして見ました😱先日"にじのなか"までの往復は8,000歩に満たない事が...

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2021年6月3日

山新 東海店に歩いて買い物‼️

今日は山新 東海店まで歩いて買い物に行きました‼️😱スリムフィルターSのスリムマットを買いに山新 東海店に‼...

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2021年6月2日

ストラバをマイルからkm表示に‼️

ストラバとはスマホのGPSアプリで無料で使えます。本来はロードバイクはもちろんランニングなんかも記録できます‼...

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2021年5月31日

ウォーキングの8,000歩は‼️

国の健康づくりの身体活動指針(アクティブガイド)(厚生労働省)では18歳から64歳の男女に対して、1日8,000歩に相当する身体活動を推奨しているそうだ...

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2021年5月30日

そうか、ルートラボも来年の春　終了だったな。

10月24日(木)モモンガーさんのブログを見ながら、そうだ、ルートラボも来年終了なんだよなあ...

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2019年10月24日

ガーミン無しでポタや散歩時のコースのGPXをストラバで得る方法

最近、ロードバイクにスマホを取り付け、サイクリングしている方をチラホラ見かける。スマホ...

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2018年3月9日