#ズンバ 新着一覧
ズンバ(ZUMBA®)オンラインエクササイズ・ズームズンバ・2023年11月
こんにちは。2023年11月も、『ZUMBA®』もしくは『ラテンダンスミックス』オンラインのレッスンをzoom cloud meetingsにて無料開催します。11月の休講は4日（土曜日）、そ
『令和５年度 楽しいズンバ後期講座』第４回目
『楽しいズンバ後期講座』第４回目。 今回もみなさん楽しそうに体を動かしていました ...
『令和５年度 楽しいズンバ後期講座』第３回目
『楽しいズンバ後期講座』第３回目。後期は全６回しかないため、早くも折り返しになりました...
『令和５年度 楽しいズンバ後期講座』第２回目
『楽しいズンバ後期講座』第２回目第１回目は体を少し動かしただけでも温かくなったため扇...
『令和５年度 楽しいズンバ後期講座』第１回目
１０月３日（火）１３時３０分から『楽しいズンバ後期講座』が開講しました先生に聞いたと...
ズンバ(ZUMBA®)オンラインエクササイズ・ズームズンバ・2023年10月
こんにちは。2023年10月も、『ZUMBA®』もしくは『ラテンダンスミックス』オンラインのレッスンをzoom cloud meetingsにて無料開催します...
初ズンバ。
おろしハンバーグ・スパゲティ・サラダサラダ巻き（残り物）胡瓜の甘酢昨日の晩ごはんです冷凍保存のハンバーグネタを使ってハンバーグに...
『令和５年度 楽しいズンバ前期講座』第１０回目
『楽しいズンバ前期講座』第１０回目最終回も元気に楽しそうに体を動かして踊っていました...
『令和５年度 楽しいズンバ前期講座』第９回目
『楽しいズンバ前期講座』第９回目今年の７月上旬北海道はいつもより暑い気がしますが、今...
『令和５年度 楽しいズンバ前期講座』第８回目
『楽しいズンバ前期講座』第８回目蒸し暑いですが、今回も元気に楽しそうに体を動かして踊...
『令和５年度 楽しいズンバ前期講座』第７回目
『楽しいズンバ前期講座』第７回目最近は蒸し暑くなってきましたが、今回も元気に楽しそう...