お早うございます。鍋島恵（けい）です。今朝から身体がダルおも〜😓昨日、全体的に食べ過ぎたツケが朝から回ってきてます。どうも『腹八分目』という言葉は私の辞書にはないよう😅
通常状態112日目。ここ数カ月はマイプロテインの抹茶味ソイプロテインを飲んでいましたが、先...
