今朝、土砂降りの雨の音で目覚めました。4時過ぎでした。これは走れないかなと思いながら起きました。すると5時過ぎには上がって。道路は乾き始めていたので走りに出かけました。日曜日をRe
今年のカレンダーは長期休暇にしやすいですね。ちょっと我がままさせてもらって9連休にしました。ここはしっかり走るぞ!(&食べるぞ!)...