3月を最後に4月から7月まで休会していたスポーツクラブ。スポーツクラブ自体も5月6月は営業していなかったようです。久しぶりに行ったら…スタジオレッスンは予約制。しかも、場所の指定も行います。ジ...
(4/26)OISO 19C(W8.6m/s)ZF3(173km)[J]2km 5'42/km[E]2km 5'02/km 149bpm 189spm 105cm 238ms...
今日は長男とフェイスマスクをして夕方走ってみました。男二人、マスクで顔を半分隠して夕方...
