最近は体型維持に気をつけています 体重は毎朝測って増えてれば、その日の食事は気をつけて翌日は増えないようにしています 直近では49キロ台で推移しています。グ
こんばんはレディース鍼灸さいとう中野です お正月に食べ過ぎたという方も多いのではないでしょうか今回は...