#南蛮連合 新着一覧
小布施見にマラソン 2022
7/17小布施見にマラソン行ってきました奥多摩駅伝のチーム内バトル、前半はちかちゃんについてっちゃってオーバーペース。エイドの野沢菜食べたらお腹ゴロゴロ、ちかちゃんにトイレ宣言し、11km位かな...
南蛮連合リーダーボブ!元気でね
5/25 南蛮連合のリーダーボブがアメリカに帰ることになった。南蛮連合は30数年色々な国の友達とランニングを通じて出会ったり別れたり。私が南蛮連合に最初にきたのは32歳、今年51歳...
野沢温泉スキー
3/20-21南蛮連合スキーツアーに行ってきましたスキー3回目今回は、中学のから同級生も参戦帰...
埼玉リレーマラソン 4時間
1/16埼玉リレーマラソン4時間に参加してきました。1.5kmの周回コースでチームで4時間で繋ぎま...
ゆかちゃんとわたしのFive-0 その4
11/132週連続のFive-0企画代々木公園で「秋のパン祭り」& ポットラックパーティ。ちかちゃんはなんとケーキをもってきてくれたよ。ゆ...
ゆかちゃんわたしのFive-0 記念50km その3
後半戦Padraig さん率いるのBグループは先に出発途中のおでんやにはよらず直接川崎の銭湯銭湯を目指すとのこと他のグループはおでんやさんの小池屋さんを目指すここでAlan...
5kmTT まみちゃんが帰ってきた!
今日は南蛮にまみちゃんきたーうれしー^ ^今日の5kmは、前半モーリーさんに引っ張ってもらい...
富士五湖ロゲイニング
富士五湖ロゲイニング6Hに参加してきました西湖と河口湖が今回の舞台です。なんと!南蛮連合...
花の慶次郎、今回華なし
土曜日は油でもたれて胃が痛くて夜中に目が覚める。それでも気合入れて南蛮西東京支部へ慶次...
サクラサク
海軍道路のお花見行きたかったけど、夜お仕事なのでヒルリピートへさくらは今年もキレイだよ...
南蛮連合workout
火曜日代々木の織田フィールドはこの先1年使えないとのこと。残念だなー今日は2000-1000×3-50...