一日の始まり

朝は大事一日の始まりだからいろいろあっても気持ちだけはリセットできそうな気がするから実際は、そんなに簡単にリセットできないけど思うことが大切だから深呼吸したり自分を励ます言葉を言ったり

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2020年6月16日

いろいろあっても

朝は大事一日の始まりだからいろいろあっても気持ちだけはリセットできそうな気がするから実...

124人

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2020年4月18日

朝は大事

白湯。からだほぐし。スワイショウ。白湯。経絡体操。爪もみ体操。白湯。今、目覚まし体操が...

151人

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2019年12月26日

あなたらしく　自分らしく　素敵に

朝は大事一日の始まりだからいろいろあっても気持ちだけはリセットできそうな気がするから実...

129人

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2019年11月11日

明日まだ死ねない片づけ

ごんおばちゃまの著書「明日死んでもいい片づけ」の精神に到着できない自分。だから、せめて...

99人

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2019年9月1日